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喝苹果醋和柠檬水可以减肥嘛？什

喝苹果醋和柠檬水可以减肥嘛？什么时候喝最有效果

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，通过你的描述长期服用会导致胃肠道紊乱或内分泌失调等，建议健康减肥。意见建议：多吃易消化食物，多饮水，多吃瓜果蔬菜，少食多餐，可以做瑜伽、跑步、跳广场舞等。

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