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鼻咽癌诱导化疗后失眠怎么办？

公公从上一年10月份就检查出鼻咽癌的，之后做了诱导化疗，在治疗期间也出现了过失眠的症状，上个月出院的，在家里休养啊，回来这段时间也是彻夜难免啊，像这样的情况怎么样解决好呢。鼻咽癌患者诱导化疗后失眠需要怎么办好呢？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

陈淑霞副主任医师

三甲潍坊潍医肿瘤医院肿瘤内科

你好，根据你说的情况是失眠.平时要保持心情舒畅.建议避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱,睡前不宜喝咖啡,浓茶。

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