问题分析：你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试；意见建议：多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。
建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。
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