早餐空腹吃香蕉好吗？

你好，女，20岁，很高兴回答你的提问。空腹吃香蕉会导致，胃肠蠕动增快、胃酸分泌多。长此以往可导致胃炎、胃肠不好的人，还容易导致腹泻。

所以空腹吃香蕉不好。空腹喝白开水及吃香蕉，一般体型肥胖的人建议这么吃；但早上也不建议这么吃。早餐对一天的劳作比较关键，早餐要保证好，所以早餐不建议吃香蕉。