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我这几天天遗精腰酸背疼的，还没精神，吃什么药管事啊

提问时间：2020-04-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您出现以上症状的话，考虑有点肾虚的表现的，目前可以吃点壮腰健肾丸调理的。生活中多吃一些补肾食品如枸杞、黑米、干贝、栗子、黑豆、黑芝麻等，平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，避免劳累、要劳逸结合，保证休息时间和质量。

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