前几天右腿膝盖积液，肿胀疼痛

前几天右腿膝盖积液，肿胀疼痛，无法行走。诊断为滑膜炎，经过针灸治疗后有所好转，基本不怎么疼也开始消肿了。这几天在家卧床休息，昨晚不知道为什么，左腿膝盖突然开始疼痛，没有肿胀现象，但是膝盖后侧象抽筋一样疼，一动就疼。这是什么情况？我一直在卧床，左腿并没有劳累呀，我躺着的时候脚离窗户不远，感觉脚有点冷，可能是因为受凉导致的吗？非常感谢您的帮助，谢谢。