肋软骨炎可以吃石榴。石榴属于日常维生素来源之一,主要提供维生素B族、电解质、糖分等。所含有的营养成分参与人体电解质平衡的维护,以及其他多种系统功能活动,属于人体每天所必需。
建议每天食用量在80克以内,作为部分营养素来源。同时搭配其他水果食用,调节营养素种类增加作用。本疾病建议日常保持充足的优质蛋白类食物摄入,如蛋奶鱼肉和大豆制品等,肉类每天食用量在100克以内。
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