您好！如果出现嗓子疼的症状，患者朋友应该在平常生活中注意多喝一些淡盐开水，吃一些容易消化的食物，以保持大便的通畅。
而且还应该要注意避免酒、烟、辛辣、过烫、过冷、带有腥味的刺激性的食物，如果症状严重的话，患者应及时到医院就诊，在医生指导下用药治疗。
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