你好医生.我29岁高压144低压96.是不是有点高

问题分析：你好！根据你的描述目前血压是高于正常的，如果反复多次测量仍高于正常可诊断高血压。意见建议：建议低盐低脂饮食，少吃油炸食品，避免腌制食品，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜及水果粗粮，按时作息，少熬夜，适当增加运动量，如肥胖要减轻体重，如血压持续高于正常，可服用硝苯地平缓释片治疗。