腰疼有十天了坐也站疼

您好，按您目前的症状表现看目前是需要积极治疗的，治疗一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法。

一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒等。

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