病情分析： 你好，舒张压不稳定，建议你多锻炼，注意休息，暂时不要服药物，保持良好心态。意见建议：建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。
尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能
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