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一天走路3个小时可以减多少斤？

一天走路3个小时可以减多少斤？一天走路3个小时可以减多少斤？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你说的这个情况是无法估计的，只能说是肯定能减肥，但具体多少还要结合你的实际情况来看的。意见建议：你好，其实完全不用那么长的时间，再说那有那么长的时间，每天有一个小时就足够了，关键是要坚持，加上合理的饮食。

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