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问患者提问

为什么我受不了一点挫折

我受不了一点挫折，即使是有一点点不合自己心意，就会觉得整个世界都崩塌了，我是不是有心理疾病呢？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

建议你经常和朋友出去聚聚会聊聊天，可以和亲近的朋友聊聊自己的心事，不要自己一个人胡思乱想。还应该多想一些开心的事情，多读一些激励人上进的书籍。
要相信自己，除了生死，没有什么是什么大的问题，凡事都要想开点。

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