束腰带白天带着好还是晚上睡觉时带着好

病情分析： 你好 白天带着好 晚上睡觉带会影响呼吸及夜间身体的新陈代谢，白天束腰带可以控制饮食的摄入，保持体形。

意见建议：你好 建议你白天带着。平时注意每餐合理分配食物，闲暇时间可以适当的采取运动，夜间不要熬夜，保持良好的生活习惯。

感谢你的支持，祝你生活愉快。