您好,睡觉不踏实常见原因如饥饿或口渴、大小便、太冷或太热、衣服穿的不舒服、缺钙等。妈妈要注意观察分辨。给宝宝创造适宜的睡眠环境,室内要安静,光线要暗淡些,白天也可以拉上窗帘;
保持卧室内空气新鲜,在新鲜空气环境中,宝宝入睡快;睡前不要逗宝宝玩或者做剧烈活动,以免影响入睡;睡前给宝宝换好尿布,吃饱喝好,拍嗝后盖好被子,自然会睡舒服的。
如果未见改善,必要时可以给宝宝检查是否缺钙。
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