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夏天能补阿胶吗?

提问时间:2020-04-14
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:阿胶入肝经,肝主生发、生血而养心。阿胶补血,是不分季节的。意见建议:夏季暑热伤阴,易引起肺燥,阿胶能滋阴润燥“阴”即指“血液与津液,对于夏季养生正相宜。

    因此,对于身体虚弱需要调理的人,阿胶仍是首选。如果再适当喝些金银花、菊花茶、凉茶,或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果那就会达到更好的效果。

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