情绪持续低落、不想说话

这种情况下，如果上述精神症状的持续时间超过一个月，则可以明确诊断是抑郁症，需要及时进行精神药物治疗，例如舍曲林，氟西汀等。

指导意见同时积极进行自我心理疏导，放松身心，多参与各种社交活动，多与家人或者好友进行沟通，减少自己的胡思乱想，对于负性认知可进行认知疗法治疗．