你这是属于腰肌劳损腰椎间盘突出等会出现的症状的指导意见所以还是要注意的,打喷嚏是诱发因素,在医生的指导下,合理的保养休息,局部热敷按摩,还是会好转的,配合一点消炎止痛,如尼美舒利分散片,通便灵胶囊还是很不错的
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