问题分析：你好，正常羊水在怀孕中期就是清亮的，跟水差不多，没有什么颜色，如果羊水颜色异常如发黄，发绿，带有血液等都是不正常的。
意见建议：建议怀孕中期采取左侧卧位，均衡营养饮食，由于双胞胎容易引起早产，尽量避免性生活，定期产检。
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