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睡眠不好，经常失眠，黑眼圈、眼袋严肃，还便秘，容易上火，眼睛

睡眠不好，经常失眠，黑眼圈、眼袋严肃，还便秘，容易上火，眼睛有血丝、无神，皮肤暗黄，人没经神，健忘。求答复，日常该怎样调理？谢谢！

提问时间：2020-05-12

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。

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