您的症状属于脚部的扭挫伤,组织受损引起疼痛指导意见您可以每天用红花油进行按摩,进行热敷治疗,扭挫伤可以用急性、慢性软组织扭挫伤的非处方药如跌打活血散、活血止痛散、跌打丸、三七片、养血荣筋丸、跌打损伤丸、克伤痛搽剂等
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