我全身僵硬怕冷淌虚汗

两个月来，我经常会入睡至半夜后盗汗出，汗量相差悬殊很大。身体还会发生低热或潮热、五心烦热、颧红、头晕、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、大便干燥等症状，到医院看过啦，但是医生开的药，吃后的效果不是很大，现在还有出虚汗。想得到怎样的帮助:请问，我这个病严重吗，但是我打算试一下用食疗的方法治疗，有哪一些啊？