喝葡萄糖酸锌能治好的脸上的痘痘或痤疮吗

你好，很高兴为你解答！根据你所描述的情况，一般青春痘的人的血液中，锌含量偏低，进而影响到体内多种含锌酶的代谢，促使皮脂腺分泌不正常，引发青春痘，甚至是产生炎症，但是效果确实是因人而异的，平时饮食生活中一定要忌辛辣，油腻，烧烤，油炸食物，多吃蔬菜水果，尤其是生菜，贡菜。

苦瓜可以去火这类的食物也可以多吃富含维生素c的食物，有助于皮肤的修复作用，平时只要给皮肤做好最基础的补水，出门做好防晒工作就可以尽量少使用化妆品。

绿豆粉和白芷粉一起配合蜂蜜做面膜，有助于祛痘美白。