问患者提问

我的脚掌很宽，我想知道怎样才能使脚变瘦？

生下来脚就大，脚大，穿鞋肉都会挤出来

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天踮脚一百下（以下数量同），可选在下午或晨起脚有些正常浮肿的时候做。坐在椅子中间，脚尖置于高起的平台上，脚跟尽量向下压。

相关问题