我的胸部太丰满了，用什么方法可以减下来

问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，建议您最好是首先计算自己的体重指数，体重指数是体重除身高的平方在19-24之间就是正常的，如果都是正常只是胸部大的话是没有问题的。

意见建议：如果超重的话需要控制热量的摄入，平时不要进食含热量高的垃圾食品以及油炸食品等，可以多进食一些含热量少的绿色蔬菜类食物，胸部大并没有什么不好，至少看着身材是相当好的。