问题分析:你好,便秘是肠道中大便没有及时排除,导致其中的水分被过度吸收引起的大便干结,可以引起排便困难,需要积极预防和治疗。
意见建议:这种情况,平时要多吃些蔬菜水果,多运动,多喝水,并养成按时排便的习惯,通过这些生活方式的改变,可以有效预防,如果不行,需要用缓泻功能的中药服用
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