你好、供给充足的蛋白质和铁饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等多吃含有维生素A、C及钙质的食物经常吃食用菌类能调节免疫功能如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖、可以增强人体抵抗力、减少支气管哮喘的发作
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