你好，很高兴为您解答问题。你的腰椎间盘突出，已经明显的神经根受压和硬膜囊受压，这种情况可能，使用脱水改善循环按摩，物理治疗等手段，缓解不会很明显，可以考虑做小针刀或者手术治疗。
如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。
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