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出汗对痛风有好处吗

医生您好，我有两年多的痛风，痛风发作的时候左脚的大脚趾肿痛，最近打算坚持运动，但是又怕出汗的时候失去水分会尿酸高，想问一下出汗对痛风有好处吗出汗对痛风有好处吗

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多运动多出汗排尿酸的说法是非常错误的。尿酸的主要排泄途径还是尿液。正常人每天通过尿液排出的尿酸大约是1500～4500μmol。
而且出汗过多，对痛风也非常的不利，当身体排出过多的汗液的时候，导致体尿酸浓度升高，甚至会诱发痛风发作。

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