夏天打寒战，肤色也越来越暗沉

现在天气很热，我也觉得很热，需要吹风扇，但吹风扇的时候又经常打寒颤，也会打喷嚏，不知道是怎么回事。而且最近发现肤色越来越暗沉了，没什么气色，痘痘也频繁了。请问是因为什么？有没有办法从中医的角度调理一下？ 曾经的治疗情况和效果：有在家人的推荐下吃过桂附地黄丸和逍遥丸，但都吃过几次后觉得不太舒服（吃完桂附地黄丸后老上厕所，而且腰比较酸，逍遥丸吃过两次，不知道是不是巧合刚吃完就长痘痘，于是没吃了