在晕车后，该怎么办才能有效解决晕车呢？

你好，在晕车过后想要解决晕车的话其实非常容易，您可以参考以下几点意见。一，找一个空气清新的地方，最好先静坐一会，让身体各个器官能够放松下来。

在身体器官放松以后，可以活动一下身体做一下体育运动。二，吃一些果蔬类的产品。比如说苹果，黄瓜还有番茄汁，都具有很好的清新凝神的作用，对于缓解晕车后遗症有着很大的用处。

三，放松心里，不要让心里有太大的心理负担。