肛门口长了个黄豆大小的包包

您好。从您的描述上来看，是血栓性外痔的可能性最大。可到医院检查确诊。平时应该注意养成良好的生活习惯，

1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水。

2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

3、每天定时大便，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。