根据你的病情描述初步诊断你这应该是乳腺堵塞，你可以找专业的推师给你按摩，多按摩几次乳腺通常以后，奶水应该就不会很少了。
还有呢就是晚上睡觉之前可以用热毛巾敷在乳房上，并且你哺乳期不要穿那种正常文胸，你现在应该穿专门给产后女性穿戴的文胸，不至于以后胸下垂。
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