月子里怎样去除脸上的斑

妊娠斑要坚持冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，这样能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。最主要的是补充维生素。

多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效，哺乳期之内最好不要使用祛斑霜那些东西，那些东西会通过乳汁分泌，对宝宝影响很大