我的脚底有个小水泡，可能是穿鞋跑步磨的，该怎么治？

由于鞋不合适或过多的跑步过多把脚的皮肤磨出了水泡，这种情况如果水泡较小，大多不需要特殊处理。因此一旦把水泡刺破，反倒会增加感染的机会。

但如果较大的水泡会影响走路，应该在局部皮肤消毒后用无菌的针具刺破水泡后局部适当包扎一下就可以了。建议患者平时注意穿合适的鞋袜，需要较长的跑步或步行时，选择柔软的旅行鞋或运动鞋。