是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征的功能性肠病，多与精神因素、应激状态及肠功能紊乱有关。能调整肠道微生物群生态平衡；
饮食宜清淡有营养易消化，避免生冷辛辣烧烤油炸等刺激性食物；戒烟禁酒。注意腹部保暖；保持心情舒畅，减轻压力。
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