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月子期间可以吃什么零食?一天喝鸡汤和吃鸡蛋太单调了

提问时间:2020-04-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以吃些健康的小零食,牛奶,坚果类,水果类都是可以吃的,但是水果类不要直接吃凉的,要用开水烫烫热再吃,我在月子里一直吃的苹果,都是用开水烫了再吃的。

    牛奶也要喝温的。

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