您的尿蛋白3+，肯定有肾脏疾病，肾病分很多种，像急性肾小球肾炎、肾病综合征等。根据您水肿、蛋白尿、高血压，如果还有高脂血症的话，考虑肾病综合征的可能性大。
建议您去正规医院住院治疗，经过治疗病情会好转，预后要看肾病的分型，如果是轻的上班没问题。
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