如果每天都是1点睡觉

病情分析：你好，根据你所说的这种情况来看的话，不建议你熬夜读书的。指导意见：首先，长期熬夜会导致肝脏的病变，同时长期的熬夜会导致内分泌失调。

大脑不能好好很好的休息。所以你的精神会变差，反而不利于你的学习以上是对“如果每天都是1点睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！