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患者提问

我想请问晚上8点左右吃苹果好么对身体

我想请问晚上8点左右吃苹果好么对身体有害么
提问时间:2020-03-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这种情况一般还是不会影响到身体的健康的,不过需要注意,一般在饭前或饭后的半小时至一小时之内,还是需要注意尽量避免食用水果的,以免影响到胃肠道的消化功能。

    意见建议:在晚上食用水果之后,则需要注意及时的进行刷牙漱口,以保持口腔卫生,避免出现龋齿的情况,影响到口腔的健康,一般每天1-2个苹果可以起到一定的降低糖尿病发生几率的效果。

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