口臭的原因是什么

您好！口臭的原因很多，不注意口腔卫生、肠胃功能不好、便秘、酗酒、抽烟、熬夜都会造成口臭或者加重口臭。平时注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后都要认真刷牙漱口，刷牙时可以用牙刷轻轻刷除舌苔。

饮食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持规律的作息习惯。