问患者提问

每天早上去学校读书都会瞌睡

每天去上学就想睡觉，非常的瞌睡，不知道咋弄都快一个月了

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你解答这个问题,建议你加强营养，注意休息，每天保证八个小时的睡眠，参加一些体育锻炼活动，生活一定要有规律，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝白开水。

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