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严重便秘，对保健品有依赖

健康咨询描述：我经常便秘，之前吃低聚果糖就有用，吃了三四个月就没用了。四五天才一次，但是不吃以后好像变得更严重了。怎么办，干燥颗粒状不成型，还有点便血想得到的帮助：怎么解决便秘

提问时间：2021-12-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：便秘会引起便血，引起肛肠疾病，肛肠疾病也会加重便血便秘建议意见：平时少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食，多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物。
不要长时间坐着，多运动，多喝水。也可以去正规的肛肠医院，接受正规的调理。

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