孕期打呼噜怎么办

对于孕期打呼噜来说，需要看看您打鼾的程度，是否已经导致了呼吸睡眠暂停，这个建议到上级医院挂睡眠中心或者是耳鼻喉科就诊，可以考虑进行多导睡眠图的检查，目的就是想通过这个检查看看是否引起了呼吸睡眠暂停综合症，低盐饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，保持心情舒畅，多喝水，少吃酸辣食物。

保证充足睡眠，肥胖要控制体重。