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男士脸部肌肤松弛怎么办

脸部肌肤松弛下垂，脸部还有皱纹，我感觉我的脸部衰老了好多，该怎么解决呢男士脸部肌肤松弛怎么办

提问时间：2020-03-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你的描述，可能由于工作生活压力大，经常熬夜，睡眠障碍导致。你好，建议戒烟限酒，规律生活，不要熬夜，每晚步行锻炼一个小时左右，睡前温水泡脚，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，睡眠才是最好的美容师，希望对你有帮助。

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