小孩子内热怎么办

多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物每天多喂开水对母乳不足婴儿应及时添加牛奶而不是润肠通便;增加谷类食物和纤维素食物性便秘即可治愈从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯控制孩子的零食尽量少给孩子食用油炸和红烧食物.刺激食物等容易引起上火的食物学龄前儿童少吃带果壳的食物例如炒瓜子或花生等平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果不让孩子猛喝冷饮可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭此外服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等不仅可以清热降火又可补脾养胃如孩子上火所引起疱疹性口炎或溃疡性口炎须及去医院就诊