问题分析：你好，一般情况下过度饮酒与吸烟可能会导致精子的活力与质量下降，导致胎儿发育出现障碍的可能性增大。意见建议：你好，一般建议最好不要过度饮酒与吸烟，保持一个良好的心情，注意休息与合理运动。
多吃新鲜的蔬菜与水果。
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