问题分析：根据你的情况和描述来看。这个心率还是比较正常的。在正常范围内你所说的疝气主要是腹壁变薄引起的。这个不用太担心的，有点生理变化，可以考虑去手术治疗的。
指导建议：建议保持乐观积极的心态，注意劳逸结合，好好休息，饮食清淡不能吃辛辣刺激的食物。
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