补铁过量有什么症状

病情分析：补铁应多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、红色瘦肉、蛋黄、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜和水果等。

补铁过量了会出现恶心、呕吐、腹泻、中毒等副作用，人体贮存铁质一般需要三个月左右。指导意见：食物中的铁质不易于人体吸收，最直接有效的补铁建议服用铁之缘片，铁之缘含有丰富的铁质、蛋白质营养元素，补铁均衡吸收率高，不会有补铁过量的副作用，适合婴幼儿、孕妇、女性等各类人群。

一般情况下，服药2到4周后血红蛋白明显增加，2个月后可恢复到正常水平，但此时人体内的储存铁还没有达到正常水平，如果停药则贫血还会复发，还需要服用1到2月左右，使体内储存铁达到正常水平才能停药。