你好,很高兴为你回答的预防性的补充就没有必要吃的那么多的,可以适当的一天吃一个就可以的,同时再补充一点鱼肝油,多晒太阳,是可以促进钙吸收的,帮助宝宝健康成长发育的,还可以有效的改善睡眠的,希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
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